2020黑龙江教资考试备考：如何利用扇贝效应培养好习惯

扇贝效应经常出现在考题当中，那么究竟什么是扇贝效应?如何利用它去培养好习惯呢?接下来，我们就一起探索一下神奇的扇贝效应。更多伊春教师资格证考试资料请关注中公伊春中小学教师资格考试网。

扇贝效应经常出现在考题当中，那么究竟什么是扇贝效应?如何利用它去培养好习惯呢?接下来，我们就一起探索一下神奇的扇贝效应。

一、什么是扇贝效应?

在心理学上，强化就是当儿童出现某一行为时，对这一行为进行奖励，该行为以后出现的频率就会提高。如果间隔固定的时间去强化该行为，那么该行为效率趋势就像扇贝一样，因此，我们称之为“扇贝效应”。

二、斯金纳实验中的扇贝效应。

美国心理学家斯金纳在白鼠实验中发现，如果每隔20秒就对白鼠强化一次，白鼠在下次强化到来之前反应就会达到高峰。这说明小白鼠学会了根据强化的时间进行反应。白鼠的行为效率趋势就如扇贝一样(如图一所示)。

二、扇贝效应在培养好习惯中的应用。

从扇贝效应中可以看得出，连续的固定时间的固定强化不一定能维持新的行为。比如说，学生在考试时临时抱佛脚，这不利于学生对知识的掌握。但是当在学习新知识、新行为、新习惯的时候，最初连续固定的强化是非常必要的的。学生为了尽快得到奖励，会努力完成被要求的任务。当学生的行为达到一定程度的时候，我们就可以适当延长强化的的间隔时间啦，直到最后撤销掉强化，学生也可以保持该种行为。

举个实际应用的例子吧!一年级的小靳同学在写作业时经常分心，歇一会作业就去看一会电视，吃几口零食，扣手指甲等等。做作业的时间被他拆分的七零八碎。妈妈为了能让小靳专心的写作业和小靳做了约定。如果在做作业时能保持十分钟不分心就奖励小靳一朵小红花，集齐5个小红花就可以吃一顿KFC。小靳做作业专心的时间的劲头越来越大。过了一段时间，妈妈说，我现在不会每次都奖励你了，如果你能够更长时间的专心写作业，我就会奖励你更喜欢的奖品。妈妈奖励小靳的时间越来越长，最后，小靳养成了好习惯，即使没有奖励也能够专心写作业了。

以上，就是扇贝效应在培养好习惯中的应用，你学会了吗?
 

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