2018黑龙江教师考试高中：人教版体育《排球正面下手发球》

2018-07-03 11:58:22| 来源：

2.徒手操

(1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)振臂运动 (4)体转运动

(三)基本部分

1.复习排球基本技术动作——传球、垫球

学生回忆排球垫球的动作，先进行徒手练习，再进行两人一组的传球、垫球练习。此环节为了增加球感，为接下来的教学打下基础。

2.新课内容讲解示范

正面下手发球教学——面对网，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾。左手持球于腹前，将球抛起在体前右侧，抛球同时右臂以肩为轴向后摆，脚蹬地，身体重心随手向前摆动向前移动。

此环节注意要为学生多次示范，讲解动作要领，强调重难点。注意多面试范。

3.徒手练习

把全班同学分成两人一组。进行徒手练习。注意手型及击球的部位。教师在此过程中要巡视指导。

4.有球练习

给学生每组发一个排球，进行自主练习，学生体会击球部位和身体的发力顺序。学生已经有过探索和实践过程，再通过教师的示范总结学生能够将感性认识上升为理性认识。教师巡回指导，讲解纠错。

5.优生展示

选择动作标准的学生到前面进行一个展示。要求其余同学认真观察并向其学习。

(四)结束部分

1.放松整理

学生在教师的带领下做放松操，调节身心，恢复身体。

2.课堂小结

教师引导学生对本节课的内容进行回顾和总结，教师进行点评并且补充。

3.宣布下课，师生再见。值日生归还器材。

五、教学效果

本节课的练习密度为35%，负荷中等强度，心率约为130次/分，学生在愉悦的学习中完成了教学目标。