2014年公安局招聘合同制工作人员
退役士兵和武术散打特长生
专业技能测试考核内容
一、左右直拳组合
动作要领:格斗姿势站立,左直拳以左脚前脚掌为轴,蹬地内扣同时转腰送肩,左拳直线击出,力达拳面,右拳内收置于下颌处,左直拳击打完毕后内收置于左下颌处,同时右拳按动作要领迅速直线击出,力达拳面,右直拳击打完成后迅速还原成格斗姿势,此左右直拳为一组。
二、左右勾拳组合
动作要领:格斗姿势站立,左勾拳以左脚前脚掌为轴,蹬地内扣同时转腰送肩,左拳由下向上弧线击出,力达拳面,右拳内收置于下颌处,左勾拳击打完毕内收置于左下颌处,同时右拳按动作要领迅速由下向上弧线击出,力达拳面,右勾拳击打完成后迅速还原成格斗姿势,此左右勾拳为一组。
三、左右横击肘组合
动作要领:格斗姿势站立,以右脚脚掌为轴脚跟向外蹬转,扣膝,以腰带动身体向左转动重心,右肘抬高过肩,大小臂叠起,向左横向击出,力达肘部,击打完毕的同时左横击肘按动作要领迅速向右横向击出,力达肘部,之后迅速还原成格斗姿势,此左右横击肘为一组。
四、左右腿前踢组合
动作要领:格斗姿势站立,重心由右腿移至左腿,左腿屈膝支撑,右腿提膝,大小腿折叠,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达脚尖,双手自然置于胸前,完成动作后右腿自然落下,将右脚放置在左脚前面,仍然成格斗姿势,左腿按前踢动作要领迅速向前上方踢出,力达脚尖,之后迅速还原格斗姿势,此左右腿前踢为一组。
五、左右腿横踢组合
动作要领:格斗姿势站立,左脚尖外摆膝盖略屈的同时,上体微向左转重心前移至右腿,以蹬地、转脚和大小腿快速摆动的力量,右腿向左斜上横向踢出,脚背绷紧力达脚背,双手自然置于胸前,踢击完成后将右脚放置在左脚前面仍成格斗姿势,左脚按横踢动作要领向右斜上横向踢出,之后迅速还原格斗姿势,此左右腿横踢为一组。
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